14 nov. 2011

¡¡CONCURSO!!

 Nuevamente les dejo las bases de la 
Novena Copa Aguilar Gym


Creo que es importante decir que dentro del fitness existen varias categorías para participar. Muchas veces nos vamos con la idea de que es un deporte sólo para hombres, o para quienes quieren tener un cuerpo con mucha "testosterona".

A continuación les dejo unos videos de una categoría denominada "Miss bikini". En ella se busca que las competidoras mantengan una figura femenina pero tonificada, para ello es indispensable una estricta rutina combinada con una excelente alimentación lo más balanceada posible, dándole preferencia a las porciones de proteína.




Existe otra categoría, la cual me fascina. Se llama "Fitness Atlético". Esta categoría tiene mucho de "Miss bikini", debido a que el cuerpo debe estar tonificado; sin embargo se le agrega música para realizar una coreografía que también incluya acrobacias.

Este es el video de los Juegos Panamericanos, donde esta categoría deportiva estuvo presente:





Por último les dejo a mi favorita, Diana Monteiro, quien ganó el campeonato realizado en México en el año 2010:





Espero que esta muestra les haya gustado

¡Saludos!

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